07月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫09月

スポンサーサイト

--.--.-- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--:--  |  スポンサー広告

日本に居る間に、やりたい事

2008.09.21 (Sun)

それはダイエット。

20代の頃、ベスト体重は60キロでした。
それが今では70キロを突き抜けんばかりの勢いです。

引越しを境にそれまで趣味としていたフットサルをやらなくなり、
残った趣味は靴磨き。全く体を動かしていません。

ひとつ、またひとつと履けないズボンが増えていいき、
さすがにまずい状態になってきました。

オーストラリアに行ったら、肉々しい生活が予想され、
このままでは、お洒落をしたくても
お腹が邪魔して楽しめなくなってしまいそうです。

日本に居る間が、普通の体を手に入れるラストチャンス。
クリスマスまでに、ウエストを中心にシェイプして、
あわよくば、腹筋も引締めたいです。

先ずは、寝る前に腹筋20回。
毎日続けたいと思います。

がんばるぞぉ!!


テーマ : オーストラリア - ジャンル : 海外情報

23:24  |  ジャーナル  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

コメント

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

トラックバック

この記事のトラックバックURL

→http://immigration.blog55.fc2.com/tb.php/169-67cd417b

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。